「普通」を基準にすると〇〇を見失う

「普通」が大事。普通でいさえいれば、自分を見失うことはないし、幸せになれる！って信じていませんか？

私は違うって思ってます。

「普通」を基準にするから「普通」から外れる自分を否定したり、ダメ出ししたり、それで落ち込んだりするんだと思うんですよね。

じゃ「普通」って何なんでしょうね？

私は人が思う「普通」は、一人ひとり違うと思ってます。

一人ひとり違う「普通」を「普通」って言っているんだとしたら、それ「固定観念」なんじゃないかなって思うんです。

はっきり言うと「思い込み」「主観」というやつ。 これがあなたを苦しめているんですよ💦

な～んて、以前の私は「普通ではない」自分が嫌で、受け入れられなかったんです。

夫に「お前は変わっている」「宇宙人だ」「人に笑われる」「夢見るゆめこちゃん」などと言われ、それを鵜呑みにして、そんな自分を否定していました。

普通じゃない自分を否定する、それこそが、思い込みに囚われ自分で自分を縛っていたんですね

そのことにやっと気づけて、私の中に「普通」という観念はなくなりました。

これからの時代、本来の自分を取り戻し、自分を生きていないと自身を見失います。

今自分に降りかかっている悩みや問題は、そのことに気づかせてくれて、軌道修正するためのきっかけでしかありません。

そのことに気づき、どう軌道修正したらいいか？を教え伝えるのが「思考をアップデートする講習会」です。

自分の中のネガティブな思い込みや信じ込み、刷り込みによる思考クセ、行動パターンに気づきやめていく

そのために必要なスキルをお伝えしています。

けれどその前に絶対にクリアーにしてほしいことがあります。

それは「自分の中にあるヘドロを吐き出し切ること」です。

モラハラ治療室では無料カウンセリングをやっています。

今まで言いたくても我慢していたこと、フタをしてしまっていた感情を開放してみてくださいね。

心が元気になりますよ☀

心が元気にならないと、どんなに素晴らしい治療法もヌカニクギです

未来を幸せにするために、ヘドロを吐き出し切りましょう☺

申し込みはコチラです