でも・だって・どうせ・変わらないってあきらめてきたことが「変わる！」「できる！」になったら嬉しくないですか？

モラハラ夫との結婚生活の中で、我慢すること、自分の感情にフタをすること、あきらめることを余技なくされてきたあなたが、これから本来の自分を取り戻し、モラハラ夫に感情を振り回されることなく、自分の意志の元、歩んでいく勇気を持つことは並大抵なことではないし、想像もつかないかもしれません。

けれどそれが出来る方法があります。それが「脳の使い方を変える」ことです。

脳の使い方を変えるって聴くと、どんなイメージを持ちますか？簡単に言うと、パソコンやスマホのOSを変える的な感じです。

アップデート、バージョンアップ的な感じですね。脳をアップデート、バージョンアップすることで、新しく生まれ変わるわけです。

いつまでも古い脳の使い方をしているから、人間関係がこじれる、病気になる、お金問題が勃発する流れになるのは致し方ないのです。

その古い考え方の代表が「でも・だって・どうせ・出来るわけない」なんですね

あなたはいかがですか？口癖、思い癖になっていませんか？

このことに気づくとあなたのOS（脳）は、バージョンアップされて「できるかも」→「できそう」→「出来る！」に変化していくんです。

「そんなことムリムリ」「私にできるとは思えない」

そうそうコレコレ。この思考から抜け出さない限り、あなたは何も変わりません。

そんなあなたの意思に関わらず、勝手に脳が変わっていくための「脳の使い方を変える方法」があったとしても、今のあなたに脳の使い方を変える前に大切なことがあります。

それは、自分の心を癒すこと。今までの辛かったこと、苦しかったこと、腹が立ったこと等の思いや気持ちを吐き出すことです。

吐き出さない限り、新しい情報をキャッチすることができません。変わりたいという意思があったとしても行動できません。

なぜなら「心の余裕がない」からです。心の余裕を取り戻しませんか？

モラハラ治療室では無料カウンセリングをやっています。

まずはあなたのことを話すことから始めませんか？

お申し込みはコチラからです。 そうしてあなたのOS（脳）の使い方を変えていきませんか？